Spitze

Spitzentanz lernen in Hamburg

auch für Anfänger und Erwachsene

Die meisten von uns hatten als Kind den Traum, wie eine Ballerina über die Bühne zu schweben. Viele unserer Schüler hatten als Kind nicht die Möglichkeit, Ballettunterricht zu nehmen oder haben als Jugendliche mit dem Tanzen aufgehört. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass es, gerade auch hier in Hamburg, für Erwachsene oder auch Jugendliche oft schwer ist, einen passenden Kurs für Spitzentanz zu finden. Das wollten wir ändern und haben Unterricht für Spitze in unseren Stundenplan aufgenommen.

Ein Verständnis für Tanz, eine gewisse Körperbeherrschung und regelmäßiges Training sind natürlich Voraussetzung - sonst ist es zu gefährlich, mit Spitze anzufangen. Aber grundsätzlich kannst du auch als Erwachsener deinen Traum vom Spitzentanz noch wahr werden lassen, wenn du die entsprechenden Grundlagen mitbringst. Wir beginnen langsam an der Stange und geben den Füßen Zeit, sich an die Schuhe zu gewöhnen und die nötige Kraft aufzubauen. Wenn du die ersten Erfolge erzielst, wird es immer leichter und du kannst von Mal zu Mal mehr Vertrauen in die Arbeit mit den Schuhen aufbauen. Spitzentanzunterricht trägt außerdem dazu bei, dass man die Balletttechnik besser versteht und du deine Kraft noch gezielter aufbaust. Von beiden Aspekten profitierst du auch im regulären Ballett- oder Tanztraining. 

Wenn du dir unsicher bist, ob du bereits soweit bist oder die nötigen körperlichen Voraussetzungen mitbringst, mit Spitze zu beginnen, dann sprich uns gerne an.

Neu bei uns: Spitze Basis bei Lena (mittwochs, 17:30 Uhr)

In unserem Spitze Basis Kurs möchten wir deine Füße auf den Spitzentanz vorbereiten. Eine gut trainierte Beweglichkeit und Muskulatur im Fuß sind Voraussetzung - genau daran möchten wir mit dir arbeiten. Mit Hilfe von Thera-Bändern und gezielten Übungen, bereiten wir dich auf einen Spitze Basis Kurs vor. Du wirst erste, typische Schrittkombinationen lernen und wir arbeiten viel an deinen Relevés. Lena überprüft deine Füße auf ihre Anatomie und kann so gut beurteilen, ob dein Fuß dazu geeignet ist auf der Spitze zu stehen. Aber auch ohne das Ziel irgendwann auf der Spitze zu tanzen, bist du im Basis Kurs herzlich willkommen. Denn eine ausgewogene Fußmuskulatur unterstützt dich auch in jedem anderen Tanzstil, nicht nur in Ballett! 

 

TIPP: Beim Spitzentanz sind die Schuhe extrem wichtig! Du kaufst sie am besten in einem Fachgeschäft, denn dort wirst du in der Regel gut beraten. Vorher kannst du dir aber gerne noch Rat bei unseren Dozenten einholen. 

Dienstag
  • Spitze Basis

    17:45 - 18:15
    Lena Marske

    bei Lena

Mittwoch
  • Spitze Basis +

    17:30 - 18:00
    Lena Marske

    bei Lena

Donnerstag
  • Spitze I

    18:15 - 19:00
    Lena Marske

    bei Lena